Uzm. Kl. Psk. Nimet Kütük

Psikoloji

Ankara

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

2020 yılında ODTÜ Psikoloji Bölümünden mezun oldum. Lisans yıllarımda ODTÜ Psikoloji Bölümü çatısı altındaki araştırma laboratuvarlarında veri toplama ve veri analizi görevleri aldım. Bunun yanı sıra Boylam Psikiyatri Hastanesinde ve Ankara Denetimli Serbestlik Müdürlüğünde staj yaptım. Mezuniyetimin ardından Başkent Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans programına kabul adım (%100 burslu). Program kapsamında Bilişsel Davranışçı Terapi ve Şema Terapi derslerine katıldım. Başkent Üniversitesi Psikoloji Bölümü'ne bağlı SUYAM'da yürüttüğüm psikoterapi süreçlerini psikodinamik yönelimli psikoterapi süpervizyonu eşliğinde gerçekleştirdim. Klinik stajımı GATA Ruh Sağlığı ve Hastalıklarında tamamladım. Yüksek lisans eğitimim boyunca iki farklı TÜBİTAK projesinde bursiyer olarak çalıştım. 2023 yılında psikoterapistlerin mesleki benlikleri ve kişisel psikoterapi süreçlerini araştırdığım yüksek lisans tezimi tamamladım. Psikoterapi uygulamalarımı kurucusu olduğum Aheste Psikolojide, Geştalt yaklaşımı çerçevesinde gerçekleştiriyorum. Türk Psikologlar Derneği üyesiyim.

Tümünü göster

Okullar / Eğitimler

ODTÜ Psikoloji
Başkent Üniversitesi Klinik Psikoloji (%100 Burslu)

Tümünü göster

İlgi alanları

Unutkanlık
Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Depresyon
Bipolar Bozukluk
Davranış Bozuklukları
Panik Atak
Kilo Problemi
Majör Depresif Bozukluk
Borderline
Stres
Obsesif-Kompulsif Bozukluk
Sosyal Fobi
Uyku Bozuklukları
Uyum Bozuklukları
Travma
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Okul Başarısızlığı
Motivasyon Eksikliği
Kişilik Bozuklukları
Özgül Fobi
Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
Dikkat Dağınıklığı
Kaygı Bozuklukları
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Lohusalık sendromu
Şiddet ve İstismar
Öfke
Anksiyete
Tırnak Yeme
Çekingenlik
Boşanma Travması
Fobiler
Telefon Bağımlılığı
Evlilik Sorunları
Evlenme Korkusu
Bağlanma Problemleri
Yaşlılık Depresyonu
Narsistik Kişilik Bozukluğu
Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
Performans Kaygısı
Tükenmişlik Sendromu
Sosyal Uyum Problemleri
Eş ve Çift Kıskançlığı
Mobbing
İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis)

Tümünü göster

Sosyal medya hesapları

Tümünü göster

Randevu Alın

Uzm. Kl. Psk. Nimet Kütük

Gazi Mustafa Kemal Bulvarı 79/11 Maltepe
06680 Ankara, Ankara

Ara

haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Online Danışmanlık

Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Hizmetler

Randevu

Online Danışmanlık

Psikoterapi

Yetişkin Terapisi

Varoluşçu Psikoterapi

Kanserde Psikolojik Destek

Online Terapi

Geştalt Terapi

Hamilelikte Psikolojik Danışmanlık

Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Nimet Hanımı depresyon sebebiyle buldum. Seanslara devam etmekte zorlandığım zamanlar oldu. Böyle zamanlarda bana olan yaklaşımı bana çok iyi geldi. Bu sürece başladığınızda hiçbir şeye zorunda olmadığınız, bir yandan da seans saati ve iptali gibi konularda kuralların çok net olduğu bir yerdesiniz. Bu insana çok güvende hissettiriyor. Nimet Hanım ilk seansta kendisinin hangi ekolle ve nasıl çalıştığını bana anlatmıştı, o zaman bu konuda hiç bilgili olmadığım için onun bilgisine güvenerek ilerlemiştim, bugün iyi ki diyorum.

Hasta

Hocama denk geldiğim için çok şanslıyım, kendisiyle terapiye çok zorlayıcı bir dönemde başladım. Seansların bendeki etkisini kısaca anlatmak çok zor. Terapi uzun ve zorlu ama çok iyileştirici bir yer. Zorluklarla başladığım süreç hem çok şey keşfettiğim, hem neyi neden yaptığımı anladığım hem de bunları görürken kendime anlayışla yaklaşmayı öğrendiğim bir alana dönüştü. Terapim devam ediyor, başlarken tereddüt etmiştim, tereddüt eden herkesin bu sürece cesaretlenebilmesini isterim. Nimet Hocama çok güveniyorum.

Hasta

Terapi uzun süre başlamayı ertelediğim bir şeydi. Bir şekilde almam gerektiğini biliyordum ama gidip sorunlarımla ilgili konuşma fikri cazip gelmiyordu. Ailemde birçok kişinin de terapiye gitmesi gerektiğini düşünüyordum. Bu kadar kişinin arasında gidenin ben olmam da sinir bozucu geliyordu sanırım….Nimet Hanımla bir öngörüşme yapmak istedim, kendisi kabul etti, ben hemen her şeyi anlatmam gerekecek sanarken öngörüşmede oldukça normal bir sohbetin içinde buldum kendimi. Fazlasını anlatmak istemediğim hiçbir şeyi deşmeye çalışmaması kesinlikle en başta devam etmemi sağlayan şey olmuştur. 6 aydır haftada bir terapi alıyorum, psikolojik olarak da fiziksel olarak da iyileştim ve iyileşiyorum. Nimet Hanımı işinde oldukça başarılı buluyorum.

Hasta

Nimet Hanım ile bir süre önce yaşamımda beni zorlayan deneyimler hakkında görüşmeye başlamıştım. Seanslarda önemli olduğumu hissediyorum, doğru ya da yanlış yapmaktan bağımsız ihtiyaçlarımın konuşulması bana çok kapsayıcı ve özgürleştirici hissettirdi. Süreç içerisinde kendimi keşfetmeye dair bir yolculuğa çıkmış hissettim, bunu da Nimet Hanımla yaptığım için mutlu hissediyorum.

Hasta

Zor bir dönemden geçerken, iş, aile ve ilişkilerimde ciddi sıkıntılar yaşıyordum. Tek başıma çıkamayacağımı fark edince bir psikologla görüşmeye karar verdim ve bu süreçte Nimet Hanım’la tanıştım. 2024 Mayıs ayından bu yana hala devam ediyoruz seanslara. Onun rehberliği sayesinde, uzun zamandır başkalarının beklentilerine göre şekillenmeye çalıştığımı fark ettim. Gerçekte kim olduğumu, ne istediğimi ve nasıl hissettiğimi keşfetmek özgürleştirici oldu. Artık başkalarının görmek istediği kişi olmak yerine, gerçekten ben olmayı seçiyorum ve kendimi bulmaya devam ediyorum. Benzer bir süreçten geçen herkesin, kendine bu şansı tanımasını dilerim. Bazen en büyük dönüşümler, doğru rehberlik ve içsel farkındalıkla başlıyor.

Hasta

Terapistim Nimet Hanım sayesinde kendi düşünce yapım çok değişti. Kendisi gerçekten çok özverili, işini severek yapan bir terapist. Çok zor bir durumda kendisine başvurmama rağmen değişeceğime dair bende umut yarattı onun yaklaşımı. İyi ki karşıma çıktı

Hasta

Bana kalırsa terapi insanın kendine yapabileceği en iyi yatırım. Seans çıkışları benim için bazen fark ettiklerim üzerine düşünmeye devam etmek, bazen sadece zor gelen konuları paylaşma sonrası hafifleme hissetmek, bazen hayatımdaki güzel gelişmeleri paylaşıp mutluluğumu daha derinden yaşamak. Terapiye başlama sebebim bir tanıydı, terapide ilerledikçe o tanıyı anlamam dışında o kadar çok farkındalığım oldu ki. Zaman zaman aceleci davranıp kendimde gördüğüm istemediğim şeyler konusunda zorlandım. Nimet Hanım oralarda hep bende gördüğü ve benim göremediğim değişimi paylaşarak kendime yaklaşımımı dönüştürdü. Kendisini eğitimine güvenerek seçmiştim. Sonrasında seanslarda söylediklerimi hatırlaması, tüm dikkatiyle beni dinlemesi ve benim iyileşmemi benim kadar önemsediğini görmemle güvenim arttı. Sürecim devam ediyor, onunla denk gelmiş olmaktan çok memnunum.

Hasta

Nimet Hanım ile görüşmeye ilişkimle ilgili çıkmazda olduğum bir dönemde başladım. Onunla yaptığımız görüşmeler sayesinde hayatın ve özellikle ilişkilerin yalnızca doğru karar vermekle ilgili olmadığını fark ediyorum. Sadece kararlarımla ilgilenirken duygularımı göz ardı ettiğimi anlamak, zor olsa da hissetmeye izin vermek onun sayesinde kolaylaştı. Terapi sürecinden önce kendimi fazlasıyla sıkışmış hissediyordum. Şimdi ferahlamış hissediyorum. Terapi sürecine başlamayı düşünenlere Nimet Hanım’ı gönül rahatlığı ile öneririm.

Hasta

Nimet Hanımla görüşmelerimizde kendimi rahat ifade edebiliyorum. Ben aslında daha önce de başka biriyle terapi sürecindeydim ancak kendimi bu kadar rahatlıkla ifade edemiyordum, Nimet Hanımla her şeyi açık şekilde ifade etmek, çekinmemek beni çok rahatlattı. Panik atak sebebiyle yeniden terapiye başlamıştım, çok faydasını görüyorum, seanslara devam etmek istiyorum. Gün geçtikçe iyileşmek beni mutlu ediyor, Nimet Hanım gönülden tavsiye edebileceğim bir terapist

Hasta

Nimet Hocama yoğun derecede yaşadığım kaygı sebebiyle başladım. Benim için karşımdaki psikologun beni anlaması ve paylaştığım yerlerde bana farklı bakış açıları sunabilmesi çok önemliydi. Hocam bu konularda çok başarılı. Bir yıldan fazla süredir kendisiyle terapiye devam ediyorum, seans saatleri konusunda ve randevu planlamalarında çok özenli. Terapiye başlamak isteyen herkese tavsiye ederim

Hasta

Öncelikle şunu söyleyerek başlamak isterim ki, sizi gerçekten anladığını hissettiğiniz biriyle sohbet ediyor olmak muhteşem bir memnuniyet yaratıyor. Elbette ki bu bir terapi ama sanki bir terapi seansı olmaktan çıkıp gerçekten iki kişinin olduğu, kimsenin sizi duyamadığı özgür bir yolda yürürken, bakmaktan bazen korktuğunuz, bazense hiç farkında bile olmadığınız, bazen küçük bir çocuk halinize dönüp onunla sohbet edebildiğiniz, bazen yetişkin olup sorumluluğu ele almanın keyfini yaşadığınız bir ortam hissi yaratıyor nimet hanım... Keyifin dışında ise her geçen gün kendi hayatına karşı daha farkındalık sağlayan bir birey olarak bu süreçte bana olan katkısı ciddi anlamda göz ardı edilemeyecek kadar büyük bir alan kaplıyor. Kendinize olan yolculuğunuza çıkmak konusunda bir terapiste ihtiyacınız varsa, bu konuda nimet hanımı tercih edecek olmak sanırım o yolu sizler için daha yumuşak hale getirecektir. Bu karşılaşmayı yaşadığım için minnettarım...

Hasta

Nimet Hanımla görüşmeye psikiyatristimin terapiye yönlendirmesiyle başladım, yaklaşık 7 aydır terapiye gidiyorum. Seanslar boyunca ani gelişen öfkemi kontrol etmekle ilgili ilerleme kaydettim ve insanlara olan güvensizliğim çok daha azaldı, kimseye güven duyamayan kendini tam ifade edemeyen biriyken öfke ve güven problemlerimi aştıktan sonra kendimi ifade etme şeklim de değişti. Daha önce terapinin işe yararlığına dair kuşkularım vardı ama iyi ki Nimet Hanımla görüşmeye başlayıp devam etmişim, kendisi de bu kuşkularıma her zaman seanslarda yer verebilmemi kolaylaştırdı

Hasta

Terapi sürecine ilk başlama sürecim çok önyargılı bir süreçti Ama iki üç seanstan sonra gerçekten alışmaya ve önyargılarımdan sıyrılmaya başladım. Çünkü anlaşılabildiğim ,yargılanmadığımı hissettiğim ihtiyacıma ve isteklerime yönelik bakan ve bakabilmemi sağlayan bir terapistle uzun bir terapi süreci yaşadım. . Terapiye başladıktan sonra benim için terapiye gitme rutinim ihtiyaca dönüştü ve terapi bittiğinde hazır olmadan bitirseydim eksikliğini hayatımda çok fazla hissedeceğimi biliyordum. Kendisini ve yürüttüğü terapi sürecini ,yaklaşım tarzını çok başarılı buluyorum ve güveniyorum. Tekrar terapiye ihtiyacım olduğunu hissetsem bu sürece yine kendisiyle devam etmek isterim.

Hasta

Nimet Hanım’dan bir yıldır danışmanlık alıyorum. Kendisiyle yolumun kesişmesinden mutluyum.Kendimi anlatırken her zaman rahat hissettiğim bir süreç yaşadım.Kendimde fark etmediğim bir çok durumu fark etmemi sağlayan bu süreç, hayat kalitemi, ruhani dengemi her zaman daha iyiye götürdü.

Hasta

Terapi sürecinde en önemli şeyin terapist ile anlaşmak olduğunu düşünüyorum. Çok şanslıyım ki Nimet ile bir senedir çok güzel bir terapist danışan ilişkisi yürütüyoruz. Burda en önemli faktör ise ona duyduğum güven. Terapi gibi zor bir süreci seans saatlerindeki dakikliği, açık iletişimi ve gerektiğinde terapi sürecim hakkında da açıkça konuşuyor olmamızla benim için daha kolay bir hale getirdi. Terapiye ilk başladığımda kendini hayatında hemen hemen her alanda çok yetersiz hisseden, en mükemmeli arayan, kabul görmenin ve mutlu olmanın en iyi olmakla ilişkili olduğuna inanan biriyken, bugün geldiğim noktada artık bu inançlarıma karşıt sesler duyuyorsam bu kesinlikle Nimet sayesinde oldu. Ona da söylediğim gibi bugüne kadar beni anlamamış herkesin sesi oldu ve içimde farklı seslerin yükselmesine yardım etti. Terapi sürecine başlamak isteyen, buna hazır hisseden herkesin Nimetle yolunun kesişmesini dilerim. Sihirli bir değneği yok ama bu süreci sizin için sihirli kılabilir

Hasta

Uzun zaman sonra gerçekten iyi yönde etki eden bir terapi sürecindeyim.Biz yaklaşık bir senedir terapi sürecindeyiz.Uzun bir yol sabırlı olmak gerekiyor ve en önemlisi terapistle danışanın uyumu olduğunu düşünüyorum.Bunu yakalamış olmanın rahatlını hissediyorum seanslarda.Hayatımdaki etkisini büyük ölçüde görmeye başladım.Konuşmak istemediğim halının altına süpürdüğüm birçok konu Nimet hanımla seanslarda gün yüzüne çıkıyor ve konuşuluyor.Buda doğal olarak gündelik yaşantımda bazı şeylerin daha kolayca ilerlemesini sağlıyor.Biz online olarak gerçekleştiriyoruz seansları.Önceleri online olmasından çekincelerim olsada başladıktan sonra yüzyüze olmaktan pek de farkının olmadığı kanaatindeyim.Bu süreçten ve kendisinden çok memnunum.

Hasta

Tümünü göster